Conseils : écrire soulage
Vider son sac
Si vous avez du mal à dire quelque chose qui vous tracasse, il peut être très utile d'écrire une lettre ou des mots.
A vous même, ou à quelqu'un d'autre.
L'automne en médecine traditionnelle chinoise
L'automne est une saison essentielle en médecine traditionnelle chinoise
A partir du 08 août et jusqu'au 19 octobre, nous sommes entrés en automne, en médecine traditionnelle chinoise.
L'élément Métal est associé à l'Automne, aux organes Poumon et Gros Intestin, à la couleur blanche, à la saveur piquante et à l'émotion de la tristesse 😢. Le Métal a une énergie descendante d'où la tristesse.
L’automne correspond à l’élément Métal qui est maintenu en équilibre dans le corps par le Poumon et le Côlon.
Le Poumon est responsable de l’aspect Yin du Métal et le côlon de son aspect Yang.
Le Poumon est le Chef des 5 organes, des 5 Zang.
Il protège le Coeur contre les agressions externes mais c’est un organe fragile, toujours attaqué par les éléments externes.
Le Poumon est associé à la peau et aux poils et se manifeste aux nez et son orifice est la gorge, le larynx.
Le printemps en médecine traditionnelle chinoise
Explorez l'Énergie du Printemps : Secrets de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour une Saison Harmonieuse 🌱
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les saisons sont intrinsèquement liées à divers éléments qui exercent une influence significative sur le corps. Il est donc fortement recommandé de consacrer une séance spécifique au rééquilibrage à chaque changement saisonnier, en prêtant une attention particulière aux émotions dominantes et en adaptant notre alimentation pour favoriser l'harmonie intérieure. Cette approche saisonnière contribue à maintenir l'équilibre énergétique et émotionnel tout au long de l’année.
Le printemps, gouverné par l'élément Bois, s'étend du 04 février au 16 avril. 🌱 Pendant cette période, le Foie (aspect Yin) et la Vésicule Biliaire (aspect Yang) jouent un rôle crucial dans l'équilibre du corps.
